La advertencia de Estefanía Pasquini sobre los efectos emocionales del peso


La nutricionista, reconocida por su enfoque integral sobre la alimentación y la salud emocional, compartió recientemente una profunda reflexión en sus redes sociales sobre el impacto de las dietas en la vida cotidiana. En su mensaje, hizo hincapié en la importancia de cuidar no solo el cuerpo, sino también la mente y el corazón, alertando sobre los efectos negativos de ciertas decisiones relacionadas con el peso y la alimentación.

A través de su cuenta de Instagram, Pasquini publicó un texto que rápidamente generó repercusión entre sus seguidores. En su mensaje, expresó: «Ojo con tus decisiones, ojo con los momentos que elegís estar sola, ojo de los eventos que te privas por tu peso! A ver si eso que evitas, no te lleva a maquinar, a estar más tiempo con esos pensamientos negativos, a hablarte y tratarte peor, a amargarte más, a encontrarle menos placer a la vida, a alejarte de lo que te da salud emocional y psíquica, ojo… ?? No es cuestión de dieta, es cuestión de trabajar tu corazón y tu cabeza también».





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