En la vida moderna, la mente suele estar sobrecargada por el estrés, las exigencias laborales y las presiones sociales, lo que aumenta la ansiedad y dificulta concentrarse en el presente. Para contrarrestar esto, existe un secreto japonés que ayuda a calmar la mente de inmediato: tres palabras que invitan a enfocarse en el momento actual y aliviar la tensión cotidiana.